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La giusta scelta del vogatore

Il Vogatore, in inglese chiamato Rower, è un attrezzo fitness utilizzato per simulare l'azione della remata come allenamento specifico, o in particolar modo come esercizio aerobico.

Il vogatore crea un allenamento cardio-vascolare e cardio respiratorio molto completo, rinforza gran parte della muscolatura del corpo e allo stesso tempo influenza positivamente il metabolismo dei grassi effettuando un’ azione aerobica.
Per questi motivi rappresenta uno degli attrezzi più venduti e più ricercati nel settore dell’ Home Fitness

Tipologie di Vogatori

I vogatori possono essere suddivisi in 2 modalità di utilizzo : Vogata effettuata in modo indipendente tramite due remi o la Vogata effettuata simultaneamente con un manubrio a presa centrale.
Queste due tipologie di prodotti prendono il nome di Vogatori a Remi e di Vogatori a presa centrale e rappresentano la totalità dei Vogatori presenti in commercio.

Oltre a questa principale differenza i vogatori si distinguono anche per la modalità in cui viene generata la resistenza. Si arriva quindi ad un ulteriore distinzione, che può essere così elencata:

- Vogatori a resistenza idraulica: in questi prodotti sono generalmente presenti due pistoni idraulici che creano la resistenza sui due remi indipendenti. E’ il movimento di vogata più specifico, tendenzialmente di fascia prezzo medio/bassa, generalmente richiudibili in modo che occupino poco spazio.

- Vogatori a resistenza magnetica: sono i vogatori più diffusi in commercio, simulano la vogata grazie ad una barra/manubrio posta nella zona centrale, collegata con una fune ad un volano, frenato appunto da un magnete. Nonostante il movimento principale sia quello delle vogata, in diversi modelli in commercio vi è la possibilità di effettuare esercizi differenti, rendendo l’ attrezzo più polivalente. Anch’ essi richiudibili e trasportabili su ruote.

- Vogatori a resistenza Elettromagnetica : è la tipologia di frenata utilizzata dagli attrezzi ergometri. Questi vogatori hanno un volano frenato da una vera e propria elettrocalamita, potenziata in Watt dall’ atleta. Il sistema Ergometro permette una regolazione molto precisa dello sforzo e una misurazione accurata dell’energia prodotta dal movimento. La presenza di programmi preimpostati rende questi vogatori ancora più apprezzati.

- Vogatori a resistenza ad acqua - Water Rower : Il Volano ad acqua brevettato da WaterRower sviluppa naturalmente una resistenza auto-regolante. E' il sistema che simula maggiormente la vogata in acqua. Un vero e proprio prodotto d’ elite : nessun rumore meccanico, ci si allena con l’ armonia dell’ acqua , l'unica resistenza presente è data dall’effetto della resistenza idrodinamica che agisce su di voi e sulla vostra attrezzatura.
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