Cardio Fitness

L' attività fisica cardiovascolare, rappresentata con i nostri attrezzi fitness aerobici, un vero e proprio toccasano per il nostro apparato cardio circolatorio e cardio respiratorio.
Caratteristica dell' allenamento aerobico è l' esercizio a moderata intensità, potratto in un arco medio lungo di tempo.
Con il cardiofitness aumentiamo la resistenza, condizioniamo positivamente il benessere psico-fisico, riduciamo lo stress, preveniamo il rischio di malattie e ci prepariamo a una vita più sana (diminuiscono i rischi legati alle malattie cardiache, infarto, ipertensione ed ictus cerebrale) grazie ad un corpo non solo più gradevole, perché magro, ma più efficiente.

Da FITNESS puoi guardare e acquistare i migliori attrezzi per il tuo allenamento aerobico e cardiaco.